<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="wordpress/2.2" -->
<rss version="2.0" 
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
<channel>
	<title>Komentarai tema: gluosne.lt</title>
	<link>http://gluosne.lt</link>
	<description>Natalijos</description>
	<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 22:15:49 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.2</generator>

	<item>
		<title>Autoriaus Gluosnė komentarai tema Gyvas maistas - raw food. Toliau.</title>
		<link>http://gluosne.lt/?p=90#comment-16190</link>
		<author>Gluosnė</author>
		<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 07:11:41 +0000</pubDate>
		<guid>http://gluosne.lt/?p=90#comment-16190</guid>
		<description>Lina, jums butinai reiketu parasyti apie savo patirti ir pasidalinti patarimais. Neturite savo puslapio? Labai noreciau suzinoti daugiau. Nes man nepavyksta grizti prie sito gyvenimo budo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lina, jums butinai reiketu parasyti apie savo patirti ir pasidalinti patarimais. Neturite savo puslapio? Labai noreciau suzinoti daugiau. Nes man nepavyksta grizti prie sito gyvenimo budo.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autoriaus lina komentarai tema Gyvas maistas - raw food. Toliau.</title>
		<link>http://gluosne.lt/?p=90#comment-16188</link>
		<author>lina</author>
		<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 15:20:33 +0000</pubDate>
		<guid>http://gluosne.lt/?p=90#comment-16188</guid>
		<description>Sveiki, labai smagu, kad ir Lietuvoje tokiu zmoniu daugeja. As jau nemazai metu pati zaliavalge.  Budama nescia valgiau tik raw food ir vaika nuo pat gimimo tik tokiu maistu maitinu:)) Niekada neskiepijau, jokio antibiotiko nedaviau ir siaip jokios chemijos, viskas tik organiska. Ir stebuklai, as nuo to laiko niekada nesu susirgusi, net sukosejusi ar kitaip nesugalavusi, netgi atvirksciai daug ka pasigydziau, sveikata, nuotaika, darbingumas labai padidejo. Vaikas taip pat niekada niekuom nesusirgo ir net nesugalavo, nors lanko jau ne vieni metai darzeli, kur daznai ateina vaikai sergantys ir vieni nuo kitu apsikrecia. Kas keli metai pasidarom kraujo, slapimo tyrimus, gydytojai sako, kad tokiu geru tyrimu rezultatu nemate.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sveiki, labai smagu, kad ir Lietuvoje tokiu zmoniu daugeja. As jau nemazai metu pati zaliavalge.  Budama nescia valgiau tik raw food ir vaika nuo pat gimimo tik tokiu maistu maitinu:)) Niekada neskiepijau, jokio antibiotiko nedaviau ir siaip jokios chemijos, viskas tik organiska. Ir stebuklai, as nuo to laiko niekada nesu susirgusi, net sukosejusi ar kitaip nesugalavusi, netgi atvirksciai daug ka pasigydziau, sveikata, nuotaika, darbingumas labai padidejo. Vaikas taip pat niekada niekuom nesusirgo ir net nesugalavo, nors lanko jau ne vieni metai darzeli, kur daznai ateina vaikai sergantys ir vieni nuo kitu apsikrecia. Kas keli metai pasidarom kraujo, slapimo tyrimus, gydytojai sako, kad tokiu geru tyrimu rezultatu nemate.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autoriaus Gluosnė komentarai tema 2 savaitės žalio maisto.</title>
		<link>http://gluosne.lt/?p=74#comment-16143</link>
		<author>Gluosnė</author>
		<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 17:55:17 +0000</pubDate>
		<guid>http://gluosne.lt/?p=74#comment-16143</guid>
		<description>Sutinku, Augustinai. Tiesa, dabar esu jau Leituvoje, o cia su organinemis darzovemis sunkiau. Yra ekologisku, bet tai nera tas pats. Nustekentose dirvose ju maistingumas abejotinas. Tiesiog, maziau chemikalu. Reikia atstatineti dirva. Dabar meginu tai padaryti mazame plote. Aciu uz komentara ir galimybe susipazinti su jusu puslapiu :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sutinku, Augustinai. Tiesa, dabar esu jau Leituvoje, o cia su organinemis darzovemis sunkiau. Yra ekologisku, bet tai nera tas pats. Nustekentose dirvose ju maistingumas abejotinas. Tiesiog, maziau chemikalu. Reikia atstatineti dirva. Dabar meginu tai padaryti mazame plote. Aciu uz komentara ir galimybe susipazinti su jusu puslapiu <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autoriaus Augustas komentarai tema 2 savaitės žalio maisto.</title>
		<link>http://gluosne.lt/?p=74#comment-16140</link>
		<author>Augustas</author>
		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 10:52:54 +0000</pubDate>
		<guid>http://gluosne.lt/?p=74#comment-16140</guid>
		<description>sinusitas ar pilna nosis laisvai gali buti del gliuteno, o pirkti organines darzoves nera brangu (jei kaina 2-3 kartus didesne), zinant, kad jose maistingumas kartais net keliasdesimt kartu didesnis nei komercinese darzovese. T.y. organiniu produktu daug nereikia, tam kad gauti medziagu kurios yra pigiose alternatyvose.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sinusitas ar pilna nosis laisvai gali buti del gliuteno, o pirkti organines darzoves nera brangu (jei kaina 2-3 kartus didesne), zinant, kad jose maistingumas kartais net keliasdesimt kartu didesnis nei komercinese darzovese. T.y. organiniu produktu daug nereikia, tam kad gauti medziagu kurios yra pigiose alternatyvose.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autoriaus Gluosnė komentarai tema Apie lošėjus 4.</title>
		<link>http://gluosne.lt/?p=101#comment-16076</link>
		<author>Gluosnė</author>
		<pubDate>Thu, 06 May 2010 09:31:02 +0000</pubDate>
		<guid>http://gluosne.lt/?p=101#comment-16076</guid>
		<description>Sveika,
Atrasysiu cia ir tiesiai i el.pasta.
Nebesu zaliavalge. Neturiu tiek valios ir pinigu. Nepaisant visu zaliavalgystes pliusu, gamintas maistas man daug skanesnis. Kol gyvenau tik su dukra, tai galejau traukti. O kai apsigyvenau su mylimu, kuriam gaminu tris kartus per diena (zinoma, tipini virta/kepta maista), negaliu atsispirti. Per ta pusmeti, kai valgiau vien zalia maista jutau pastovu alkio jausma, o tai vargina. Dabar valgau labai daug zalio maisto, retai paukstiena ar zuvi. Kaip ne keista, svoris taip ir negrizo.
Didele problema tame, kad tikro maisto Lietuvoje nusipirkti beveik neimanoma. Zaliu riesutu nera, nebent lazdyno, visi kiti skrudinti ir apdoroti chemija. Tas pats su dziovintais vaisiais. Vaisiai ir darzoves importiniai ir irgi apdoroti chemikalais. Tad zaliavalgyste tik salyginai butu tikra. Stengiuosi tiesiog rinktis kuo sveikesni ir tikresni maista, gaminu namie, prie kazko pagaminto pridedu didele zaliu darzoviu salotu porcija. Kuo reciau naudoju keptuve. Valgome labai daug vaisiu. Tenka tempti nemazus krepsius :) Gaminu ir zalius duoniukus. Gyvenant Airijoje galejau sau leisti ekologiskas darzoves ir vaisius, neapdorotus riesutus ir dziovintus vaisius. O cia tas neiperkama.
Aisku, jei butu labai labai labai didelis stimulas, gal grauzciau tiesiog obuolius kilogramais. Na, buna ir tokiu dienu, kai valgau tik zaliai. Bet, ko gero, kaltas stereotipinis mastymas-man didziulis dziaugsmas gaminti seimai ir susesti visiems prie stalo. O jei seima valgytu sriuba (o sriubas as dievinu), o as vien tik savo obuolius ar bananus.. jausciausi prastokai. Nes maistas yra vienas didziausiu malonumu mano gyvenime :) Nors i mane paziurejus, atrodo, kad is viso nevalgau..
Pradedanciam zmogui patarciau tiesiog viena dienos maisto porcija pakeisti zaliu maistu, veliau i savaite viena diena valgyti tik zalia maista (jo reikia daug didesnio turio, kad pasisotinti). Po to dvi dienas, tris. Nepiktnaudziauti riesutais. O galiausiai privesti savo raciona prie santykio 80/20. 80 proc. zalias maistas, o 20 - naturalus, pageidautina vegetarinis. Nors as nesugebu istvert be zuvies. Niekada jos nemegau, o pradejus maitintis zaliai emiau sapnuoti. Gal vartojant omega papildus, tokio  noro nebutu, bet papildu stengiuosi vengt.
Noreciau ismokti gyventi valgant vien zaliai ir neprarast maisto malonumo. Kai buvau maza, vasaros metu turedavau tokia prabanga. Aisku, valgiau ir kito maisto, bet nedaug. Viskas augo po nosimi, sode. Buvo sveika, naturalu ir uzauginta su meile. Gal tame ir yra atsakymas... Dabar sios prabangos nebera.
Vakar ziurejau filma apie "melynasias zonas" - vietoves, kur zmones gyvena daug ilgiau, nei vidutiniskai ir yra gerokai sveikesni uz likusias planetos populiacijas. Tad, susidare ispudis, kad pagrindinai faktoriai, lemiantys ju sveikata ir gyvenimo kokybe yra - naturalus (ne tik zalias), vegetarinis (ne veganinis) maistas, uzaugintas ju paciu rankomis ir padovanotas naminiu gyvunu, grazus krastovaizdis, glaudus kartu ir giminiu, bei kaimynu bendravimas, bei gyvenimas "sia diena", tikslo turejimas. Jie nera zaliavalgiai, nors kai kurie "raw food" guru aiskina priesingai :) Nors patys net nera buve tuose krastuose, kaip, pvz, Abchazijoje. Nezinau, kodel jie spekuliuoja faktais. Matyt, siekia pritraukti klientu.
Kaip bebutu, Aurelija, linkiu sekmes. Daugybei zmoniu tai pavyksta lengvai. As ne is tokiu.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sveika,<br />
Atrasysiu cia ir tiesiai i el.pasta.<br />
Nebesu zaliavalge. Neturiu tiek valios ir pinigu. Nepaisant visu zaliavalgystes pliusu, gamintas maistas man daug skanesnis. Kol gyvenau tik su dukra, tai galejau traukti. O kai apsigyvenau su mylimu, kuriam gaminu tris kartus per diena (zinoma, tipini virta/kepta maista), negaliu atsispirti. Per ta pusmeti, kai valgiau vien zalia maista jutau pastovu alkio jausma, o tai vargina. Dabar valgau labai daug zalio maisto, retai paukstiena ar zuvi. Kaip ne keista, svoris taip ir negrizo.<br />
Didele problema tame, kad tikro maisto Lietuvoje nusipirkti beveik neimanoma. Zaliu riesutu nera, nebent lazdyno, visi kiti skrudinti ir apdoroti chemija. Tas pats su dziovintais vaisiais. Vaisiai ir darzoves importiniai ir irgi apdoroti chemikalais. Tad zaliavalgyste tik salyginai butu tikra. Stengiuosi tiesiog rinktis kuo sveikesni ir tikresni maista, gaminu namie, prie kazko pagaminto pridedu didele zaliu darzoviu salotu porcija. Kuo reciau naudoju keptuve. Valgome labai daug vaisiu. Tenka tempti nemazus krepsius <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> Gaminu ir zalius duoniukus. Gyvenant Airijoje galejau sau leisti ekologiskas darzoves ir vaisius, neapdorotus riesutus ir dziovintus vaisius. O cia tas neiperkama.<br />
Aisku, jei butu labai labai labai didelis stimulas, gal grauzciau tiesiog obuolius kilogramais. Na, buna ir tokiu dienu, kai valgau tik zaliai. Bet, ko gero, kaltas stereotipinis mastymas-man didziulis dziaugsmas gaminti seimai ir susesti visiems prie stalo. O jei seima valgytu sriuba (o sriubas as dievinu), o as vien tik savo obuolius ar bananus.. jausciausi prastokai. Nes maistas yra vienas didziausiu malonumu mano gyvenime <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> Nors i mane paziurejus, atrodo, kad is viso nevalgau..<br />
Pradedanciam zmogui patarciau tiesiog viena dienos maisto porcija pakeisti zaliu maistu, veliau i savaite viena diena valgyti tik zalia maista (jo reikia daug didesnio turio, kad pasisotinti). Po to dvi dienas, tris. Nepiktnaudziauti riesutais. O galiausiai privesti savo raciona prie santykio 80/20. 80 proc. zalias maistas, o 20 - naturalus, pageidautina vegetarinis. Nors as nesugebu istvert be zuvies. Niekada jos nemegau, o pradejus maitintis zaliai emiau sapnuoti. Gal vartojant omega papildus, tokio  noro nebutu, bet papildu stengiuosi vengt.<br />
Noreciau ismokti gyventi valgant vien zaliai ir neprarast maisto malonumo. Kai buvau maza, vasaros metu turedavau tokia prabanga. Aisku, valgiau ir kito maisto, bet nedaug. Viskas augo po nosimi, sode. Buvo sveika, naturalu ir uzauginta su meile. Gal tame ir yra atsakymas&#8230; Dabar sios prabangos nebera.<br />
Vakar ziurejau filma apie &#8220;melynasias zonas&#8221; - vietoves, kur zmones gyvena daug ilgiau, nei vidutiniskai ir yra gerokai sveikesni uz likusias planetos populiacijas. Tad, susidare ispudis, kad pagrindinai faktoriai, lemiantys ju sveikata ir gyvenimo kokybe yra - naturalus (ne tik zalias), vegetarinis (ne veganinis) maistas, uzaugintas ju paciu rankomis ir padovanotas naminiu gyvunu, grazus krastovaizdis, glaudus kartu ir giminiu, bei kaimynu bendravimas, bei gyvenimas &#8220;sia diena&#8221;, tikslo turejimas. Jie nera zaliavalgiai, nors kai kurie &#8220;raw food&#8221; guru aiskina priesingai <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> Nors patys net nera buve tuose krastuose, kaip, pvz, Abchazijoje. Nezinau, kodel jie spekuliuoja faktais. Matyt, siekia pritraukti klientu.<br />
Kaip bebutu, Aurelija, linkiu sekmes. Daugybei zmoniu tai pavyksta lengvai. As ne is tokiu.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autoriaus Aurelija komentarai tema Apie lošėjus 4.</title>
		<link>http://gluosne.lt/?p=101#comment-16075</link>
		<author>Aurelija</author>
		<pubDate>Wed, 05 May 2010 22:48:05 +0000</pubDate>
		<guid>http://gluosne.lt/?p=101#comment-16075</guid>
		<description>Sveiki, Gluosne. Prieš kelias dienas atradau žaliavalgystę, pradėjau ieškoti info ir taip iš vieno psl į kitą ir atradau šį dienoraštį. Perskaičiau viską apie žalią maistą ir dabar nuoširdžiai susidomėjau kaip sekasi... Tai kaip sekasi? Paskutinis įrašas jau senokai rašytas, įdomu kaip klostosi žalio maisto vartojimas ir su tuo susiję nauji pastebėjimai :) Labai viliuosi sulaukti atsakymo. :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sveiki, Gluosne. Prieš kelias dienas atradau žaliavalgystę, pradėjau ieškoti info ir taip iš vieno psl į kitą ir atradau šį dienoraštį. Perskaičiau viską apie žalią maistą ir dabar nuoširdžiai susidomėjau kaip sekasi&#8230; Tai kaip sekasi? Paskutinis įrašas jau senokai rašytas, įdomu kaip klostosi žalio maisto vartojimas ir su tuo susiję nauji pastebėjimai <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> Labai viliuosi sulaukti atsakymo. <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autoriaus Gluosnė komentarai tema Žalias maistas. Savaitė. Raw food.</title>
		<link>http://gluosne.lt/?p=73#comment-15896</link>
		<author>Gluosnė</author>
		<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 19:06:36 +0000</pubDate>
		<guid>http://gluosne.lt/?p=73#comment-15896</guid>
		<description>Sveika, butu tikrai smagu suzinoti apie tavo patirti :) Kai sukursi puslapeli, tikiuosi, pasidalinsi nuoroda :) 
As gerokai nutolau nuo sito gyvenimo budo. Bet labai noriu gristi. Tad bendraminciu palaikymas butu paciu laiku :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sveika, butu tikrai smagu suzinoti apie tavo patirti <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> Kai sukursi puslapeli, tikiuosi, pasidalinsi nuoroda <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
As gerokai nutolau nuo sito gyvenimo budo. Bet labai noriu gristi. Tad bendraminciu palaikymas butu paciu laiku <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autoriaus Saunu! komentarai tema Žalias maistas. Savaitė. Raw food.</title>
		<link>http://gluosne.lt/?p=73#comment-15894</link>
		<author>Saunu!</author>
		<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 13:27:03 +0000</pubDate>
		<guid>http://gluosne.lt/?p=73#comment-15894</guid>
		<description>Kaip smagu, kad yra lietuviu bendraminciu sioje srityje. As grizusi i Lietuva pamaciau, kad cia labai mazai informacijos apie zalia maista ir jo nauda sveikatai. Reiks ko gero ir man bloga apie tai kurti. Jau turiu didele isbandytu receptu kolekcija. Ypac dievinu desertus. :) Sekmes ir i sveikata! ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kaip smagu, kad yra lietuviu bendraminciu sioje srityje. As grizusi i Lietuva pamaciau, kad cia labai mazai informacijos apie zalia maista ir jo nauda sveikatai. Reiks ko gero ir man bloga apie tai kurti. Jau turiu didele isbandytu receptu kolekcija. Ypac dievinu desertus. <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> Sekmes ir i sveikata! <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autoriaus Gluosnė komentarai tema Apie lošėjus 4.</title>
		<link>http://gluosne.lt/?p=101#comment-15690</link>
		<author>Gluosnė</author>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 16:25:56 +0000</pubDate>
		<guid>http://gluosne.lt/?p=101#comment-15690</guid>
		<description>Taip, buvo idomus gyvenimas. Dabar irgi nesiskundziu. :)

Skriaga gal ir gerai daro, kitaip tuoj nieko neliks is tu 200 000 :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Taip, buvo idomus gyvenimas. Dabar irgi nesiskundziu. <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Skriaga gal ir gerai daro, kitaip tuoj nieko neliks is tu 200 000 <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autoriaus chiudikas komentarai tema Apie lošėjus 4.</title>
		<link>http://gluosne.lt/?p=101#comment-15689</link>
		<author>chiudikas</author>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 16:12:39 +0000</pubDate>
		<guid>http://gluosne.lt/?p=101#comment-15689</guid>
		<description>kad ir koks jis buvo, visgi buvo GYVENIMAS, kasdien kazkas naujo :)
o as vakar stovedamas kasoje pamaciau toki besisypsanti senuka, nusipirkusi kazkokiu pigiu maisto prekiu, kai jis jau pabego, viena kasininke kitai sako, "Ale ot skriaga, laimejo 200 000 litu loterijoje bet vistiek nupigintas maisto prekes perka" :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>kad ir koks jis buvo, visgi buvo GYVENIMAS, kasdien kazkas naujo <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
o as vakar stovedamas kasoje pamaciau toki besisypsanti senuka, nusipirkusi kazkokiu pigiu maisto prekiu, kai jis jau pabego, viena kasininke kitai sako, &#8220;Ale ot skriaga, laimejo 200 000 litu loterijoje bet vistiek nupigintas maisto prekes perka&#8221; <img src='http://gluosne.lt/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
