Komentarai tema: Ką valgyti? https://gluosne.lt/?p=92 Natalijos Wed, 10 Jun 2026 17:21:42 +0000 http://wordpress.org/?v=2.2 By: Justina https://gluosne.lt/?p=92#comment-23687 Justina Thu, 12 Sep 2013 10:52:55 +0000 https://gluosne.lt/?p=92#comment-23687 Gluosne, papasakok, kaip tau sekasi su ta žaliavalgyste dabar! Aš tik prieš 3 savaites ėmiau sveikiau maitintis, derint maistą, didint neapdoroto maisto kiekį per dieną, gert daug vandens - ir jau jaučiu pagerėjimą! Tad kol kas labai domiuosi viskuo ir renku informaciją, nes, kaip ir pati minėjai, prieštaringų nuomonių yra tiek daug, o argumentai kiekvienos irgi įtikina... Žodžiu, tavo bloge atradau panašias abejones, tad labai įdomu, kaip tau toliau sekasi su tuo maistu draugauti ir sveikti :) Gluosne, papasakok, kaip tau sekasi su ta žaliavalgyste dabar! Aš tik prieš 3 savaites ėmiau sveikiau maitintis, derint maistą, didint neapdoroto maisto kiekį per dieną, gert daug vandens - ir jau jaučiu pagerėjimą! Tad kol kas labai domiuosi viskuo ir renku informaciją, nes, kaip ir pati minėjai, prieštaringų nuomonių yra tiek daug, o argumentai kiekvienos irgi įtikina… Žodžiu, tavo bloge atradau panašias abejones, tad labai įdomu, kaip tau toliau sekasi su tuo maistu draugauti ir sveikti :)

]]> By: Gluosnė https://gluosne.lt/?p=92#comment-15269 Gluosnė Thu, 04 Jun 2009 21:06:37 +0000 https://gluosne.lt/?p=92#comment-15269 Beje, klausdama apie tai, kam reikia vit D, turejau omenyje jo papildus. Manau, problema yra dar tame, kad besisaugodami nuo salcio mes dengiame oda drabuziais, neleisdami saules spinduliams atlikti savo darbo. Ypach kutluliojame mazus vaikus, kisame juos i vezimelius, palikdami tik nosi kvepuoti. Is wiki: 1. Vitamino D apykaita pablogėja sutrikus virškinimo organų, kepenų, inkstų funkcijai. 2. Dirbtinai maitinami kūdikiai rachitu serga dažniau. Beje, klausdama apie tai, kam reikia vit D, turejau omenyje jo papildus. Manau, problema yra dar tame, kad besisaugodami nuo salcio mes dengiame oda drabuziais, neleisdami saules spinduliams atlikti savo darbo. Ypach kutluliojame mazus vaikus, kisame juos i vezimelius, palikdami tik nosi kvepuoti.

Is wiki:
1. Vitamino D apykaita pablogėja sutrikus virškinimo organų, kepenų, inkstų funkcijai.
2. Dirbtinai maitinami kūdikiai rachitu serga dažniau.

]]> By: Gluosnė https://gluosne.lt/?p=92#comment-15268 Gluosnė Thu, 04 Jun 2009 21:01:15 +0000 https://gluosne.lt/?p=92#comment-15268 Aciu uz nuomone, komentarus ir patarimus :) Ir aciu uz gamilybe susipazint su tavo puslapiu. Kaip bebutu, 10 metu skyriau gamtos mokslams, tad dabar tenka laviruot tarp igytu ziniu tikrumo, nauju ziniu, savo patirties, sirdies, intuicijos ir kitu zmoniu patirties patikimumo. sveikata.info paskaiciau tik nurodyta tema. Idomi tema, visgi, apie tai skaiciau ir seniau. Su logika nesikerta, taciau, patirties tokios neturiu, todel diskutuoti negaleciau. Aciu uz nuomone, komentarus ir patarimus :) Ir aciu uz gamilybe susipazint su tavo puslapiu. Kaip bebutu, 10 metu skyriau gamtos mokslams, tad dabar tenka laviruot tarp igytu ziniu tikrumo, nauju ziniu, savo patirties, sirdies, intuicijos ir kitu zmoniu patirties patikimumo. sveikata.info paskaiciau tik nurodyta tema. Idomi tema, visgi, apie tai skaiciau ir seniau. Su logika nesikerta, taciau, patirties tokios neturiu, todel diskutuoti negaleciau.

]]> By: sigurdas https://gluosne.lt/?p=92#comment-15267 sigurdas Thu, 04 Jun 2009 20:24:49 +0000 https://gluosne.lt/?p=92#comment-15267 Na, vitaminas D yra būtinas stipriems kaulams palaikyti. Kartais, ypač žiemą, vitamino D kraujyje gali trūkti, nes saulės iš tiesų būna mažai (plius priklauso gi ir nuo jos stiprumo). Kodel kai kuriems issivysto rachitas del vitamino D trukumo? http://lt.wikipedia.org/wiki/Rachitas#Prie.C5.BEastys :) Kaip matai, yra daug priežasčių. O nevalgantiems gyvūninių produktų apskritai reikia tiesiog užsitikrinti reguliarų buvimą saulėje (arba dar saulėje džiovintuose grybuose yra D vitamino). Jo, tiesų prisigalvota yra daug. Tad gal reikia vadovautis savo nuojauta, bei patikrintais nepriklausomais šaltiniais. Kai anksčiau gyvendavau Lietuvoje, mane visi gasdindavo ligomis dėl mėsos nevalgymo - vis tais abstrakčiais argumentais ("mėsa reikalinga", ir pan.), o kai išvažiavau gyventi kitur - to visiškai nebeliko: Vakaruose yra žymiai mažiau mitų dėl to (gaila, kad tą reikia pripažinti...), nes ten (čia) turbūt niekada nebuvo nieko panašaus į sovietinę propagandą. Ah, ir beje - dėl to duoto tau tinklapio svekata.info būčiau laaabai skeptiškas - paistalai, laužti iš pseudomokslinio piršto. Neausigauk! ;) Na, vitaminas D yra būtinas stipriems kaulams palaikyti. Kartais, ypač žiemą, vitamino D kraujyje gali trūkti, nes saulės iš tiesų būna mažai (plius priklauso gi ir nuo jos stiprumo). Kodel kai kuriems issivysto rachitas del vitamino D trukumo? http://lt.wikipedia.org/wiki/Rachitas#Prie.C5.BEastys :) Kaip matai, yra daug priežasčių. O nevalgantiems gyvūninių produktų apskritai reikia tiesiog užsitikrinti reguliarų buvimą saulėje (arba dar saulėje džiovintuose grybuose yra D vitamino).

Jo, tiesų prisigalvota yra daug. Tad gal reikia vadovautis savo nuojauta, bei patikrintais nepriklausomais šaltiniais. Kai anksčiau gyvendavau Lietuvoje, mane visi gasdindavo ligomis dėl mėsos nevalgymo - vis tais abstrakčiais argumentais (”mėsa reikalinga”, ir pan.), o kai išvažiavau gyventi kitur - to visiškai nebeliko: Vakaruose yra žymiai mažiau mitų dėl to (gaila, kad tą reikia pripažinti…), nes ten (čia) turbūt niekada nebuvo nieko panašaus į sovietinę propagandą.

Ah, ir beje - dėl to duoto tau tinklapio svekata.info būčiau laaabai skeptiškas - paistalai, laužti iš pseudomokslinio piršto. Neausigauk! ;)

]]> By: Gluosnė https://gluosne.lt/?p=92#comment-15265 Gluosnė Thu, 04 Jun 2009 18:17:22 +0000 https://gluosne.lt/?p=92#comment-15265 Taigi, Sigurdai... Beje, del vitamino D. Kokio velnio jo is viso reikia? Kodel vaikams israso? Kodel kai kuriems issivysto rachitas del vitamino D trukumo? Nejaugi visai saulyteje nebuna? Ko gero, reikalas tame, kad sutrinka medziagu isisavinimas. Klausimu daug, oi, kiek daug... Ir amzinas konfliktas tarp ivairiu raw guru irgi nepadeda. O ir mokslinikai i skirtingas stovyklas pasiskirste. Viska reikia perleist per save ir atsirinkt. Kazkaip... Taigi, Sigurdai… Beje, del vitamino D. Kokio velnio jo is viso reikia? Kodel vaikams israso? Kodel kai kuriems issivysto rachitas del vitamino D trukumo? Nejaugi visai saulyteje nebuna? Ko gero, reikalas tame, kad sutrinka medziagu isisavinimas.
Klausimu daug, oi, kiek daug… Ir amzinas konfliktas tarp ivairiu raw guru irgi nepadeda. O ir mokslinikai i skirtingas stovyklas pasiskirste. Viska reikia perleist per save ir atsirinkt. Kazkaip…

]]> By: sigurdas https://gluosne.lt/?p=92#comment-15263 sigurdas Thu, 04 Jun 2009 16:27:59 +0000 https://gluosne.lt/?p=92#comment-15263 Daug klausimų... :) Kodel gorilai nereikia žuvu tauku ar vitamino D papildo? Nes vitaminą D pasigamina pats kūnas, jei esi bent keliolika minučių per dieną saulės šviesoje, o štai žuvų taukų gorilai greičiausiai nereikia todėl, kad visus omega-3 ir omega-6 galima gauti valgant arba tam tikras sėklas, arba vabzdžius, ką gorilos ir daro. :) Daug klausimų… :)
Kodel gorilai nereikia žuvu tauku ar vitamino D papildo? Nes vitaminą D pasigamina pats kūnas, jei esi bent keliolika minučių per dieną saulės šviesoje, o štai žuvų taukų gorilai greičiausiai nereikia todėl, kad visus omega-3 ir omega-6 galima gauti valgant arba tam tikras sėklas, arba vabzdžius, ką gorilos ir daro. :)

]]> By: Saunuole!!! https://gluosne.lt/?p=92#comment-15219 Saunuole!!! Mon, 20 Apr 2009 17:07:16 +0000 https://gluosne.lt/?p=92#comment-15219 Saunuole esi Natalija! Linkiu sekmes ir stiprybes einant siuo nelengvu keliu! Pati valgyti tik zalia maista pradejau pries 5 metus. Buvo sunku,kol nesutikau savo bendramincio vyro (jis taip pat valgo tik zalia,termiskai neapdorota maista) . Su juo apsigyvenus tapo viskas lengva,paprasta,aisku...Supratau,kad einu teisingu keliu. Kelio teisinguma rodo ir tai, kad anksciau buve gausios ir skausmingos menesines isnyko. Butent tai puikus rodiklis,kad esu visiskai sveika, kad mano kunas nera apnuodytas. Apie tai galima pasiskaityti http://www.sveikata.info/menstruacijos Nors ir nesirgau,pries metus pagimdziau sveika, stipru sunu. Didziuojuosi, kad ji maitinu tikrai neuzterstu savo pienu. Nes kaip zinoma visi su nesveiku maistu gaunami chemikalai, nuodingi metalai kaupiasi riebaliniame audinyje (krutines riebalinis audinys ju sukaupia daugiausiai). Taigi maitina mamos kudikius apnuodytu pienu ir stebisi kodel jie tokie ligoti, alergiski viskam... Saunuole esi Natalija! Linkiu sekmes ir stiprybes einant siuo nelengvu keliu!
Pati valgyti tik zalia maista pradejau pries 5 metus. Buvo sunku,kol nesutikau savo bendramincio vyro (jis taip pat valgo tik zalia,termiskai neapdorota maista) . Su juo apsigyvenus tapo viskas lengva,paprasta,aisku…Supratau,kad einu teisingu keliu.
Kelio teisinguma rodo ir tai, kad anksciau buve gausios ir skausmingos menesines isnyko. Butent tai puikus rodiklis,kad esu visiskai sveika, kad mano kunas nera apnuodytas. Apie tai galima pasiskaityti http://www.sveikata.info/menstruacijos
Nors ir nesirgau,pries metus pagimdziau sveika, stipru sunu. Didziuojuosi, kad ji maitinu tikrai neuzterstu savo pienu. Nes kaip zinoma visi su nesveiku maistu gaunami chemikalai, nuodingi metalai kaupiasi riebaliniame audinyje (krutines riebalinis audinys ju sukaupia daugiausiai). Taigi maitina mamos kudikius apnuodytu pienu ir stebisi kodel jie tokie ligoti, alergiski viskam…

]]>