Komentarai tema: gluosne.lt

Autoriaus Justina komentarai tema Ką valgyti?

Justina — Thu, 12 Sep 2013 10:52:55 +0000

Gluosne, papasakok, kaip tau sekasi su ta žaliavalgyste dabar! Aš tik prieš 3 savaites ėmiau sveikiau maitintis, derint maistą, didint neapdoroto maisto kiekį per dieną, gert daug vandens - ir jau jaučiu pagerėjimą! Tad kol kas labai domiuosi viskuo ir renku informaciją, nes, kaip ir pati minėjai, prieštaringų nuomonių yra tiek daug, o argumentai kiekvienos irgi įtikina… Žodžiu, tavo bloge atradau panašias abejones, tad labai įdomu, kaip tau toliau sekasi su tuo maistu draugauti ir sveikti

Autoriaus Vaida komentarai tema Gyvas maistas - raw food. Toliau.

Vaida — Sun, 18 Mar 2012 10:43:55 +0000

super idomu. aciu, uz tiek daug informacijos. as irgi stengiuosi valgyti daugiau zalio maisto. Jeigu, dar kas skaito cia komentarus, gal butu galima suzinoti daugiau apie lietuvisko zalio valgymo ypatumus, t.y. kokius augalus, vaisiu, darzoves augancius Lietuvoje verta naudoti? gal kas zino, ar yra literaturos, ar siaip turit kokia gera receptu knyga parekomenduoti?

aciu!!!

Autoriaus lina komentarai tema Gyvas maistas - raw food. Toliau.

lina — Wed, 17 Nov 2010 00:01:53 +0000

Dar labai gerai pereiti prie zaliavalgystes, tai bent jau kiekviena ryta, o siaip reiktu ir ne tik ryte, bet ir kuo dazniau, issiplakti darzoviu ar vaisiu, arba ir darzoviu bei vaisiu kokteiliukus. Sumesti viska i mikseri isplakti ir gerti. Cia labai sveikas dalykas, beja ir sotus, ypac jeigu i ji prideti laukiniu zoliu (pieniu lapu, ziedu, ciobreliu, liepziedziu ir t.t.) viskas bus smulkiai isplakta, nesijaus kazkokio ipatingo skonio, bet laukiniuose augaluose zymiai daugiau vitaminu ir mineralu, negu dirbtinai uzaugintuose. Be to, kai pradesite gerti tokius kokteilius pajusite kaip jauciasi organizmas, kaip gerai viskas susivirskina, energijos padaugeja. Tokus galite isplakti ir savo seimos nariams, jie pajus skirtuma, tarp termiskai apdoroto, sunkaus maisto ir gyvo. Ir tai bus jiem pirmas didelis zingsnis link zaliavalgystes.
Kad norisi silto maisto saltuoju metu laiku, tai tiesa, man ir kartais norisi, leidziu isgerti sau siltu arbatu. Manau tuo metu galima ir maista, tarkim koses, pasildyti siek tiek, iki 45 laipsniu.
Beja, mano kelias link zaliavalgystes irgi buvo netrumpas, apie 4metus po truputi ejau link to, vis reciau ir reciau valgydama apdorota maista, ir dar apie 2metus labai retais atvejais suvalgydavau virto maisto.
O jus manau anksciau ar veliau tapsite zaliavalge, nes jau patyrete ka tai reiskia:) Cia tik laiko klausimas..

Autoriaus Gluosnė komentarai tema Gyvas maistas - raw food. Toliau.

Gluosnė — Wed, 03 Nov 2010 20:22:46 +0000

Lina, aciu uz komentara. As daug kartu saves klausiu, kodel nepavyksta. Gal valios neturiu? Nes man labai skanu tas negyvas maistas :)) Priklausomybe. Sunkiausia kai salta, norisi silto maisto. Buvo periodas standartines mitybos, ko pasekoje turiu gastrita, skrandzio erozijas ir sugrizusia endometrioze. Beje, svoris mano dar labiau nukrito, matyt, neisisavinu medziagu. Truksta feritino. Zodziu, nieko gero ta visavalgyste, bet kaip nevalgyti to, ka gaminu-neisivaizduoju. O gaminu daug. Namiskiu perauklejimu uzsiimti neketinu, tai kiekvieno asmens pasirinkimas. Gaminti jiems-mano darbas. Ir jie nori mesos, kotletu, sriubu, bandeliu ir t.t., o ne mano “zoliu”. Na, tiesa, tos skrandzio problemos-nebloga disciplina. Bent jau nebevalgau nieko kepto…

Autoriaus lina komentarai tema Gyvas maistas - raw food. Toliau.

lina — Wed, 03 Nov 2010 16:31:20 +0000

Gluosne, o kodel nepavyksta? Nenorite gal? As nors ir rawfodiste, bet manau, jeigu zmogus nenori buti visisku 100% prisiekusiu zaliavalgiu, tegul ir nebuna. Tikrai nepakensite savo sveikatai, jeigu i diena bent karta suvalgysite virto maisto, tarkim sriubos ar troskinio, garuose virto maisto. Svarbu tik ziureti is ko jis, kad butu darzoves, kruopos, ankstiniai ir pan. taip pat kokios kokybes, ar dera produktai. Juk nebutina maitintis visada vien zaliu maistu. Kartais, arba net kasdien, galima suvalgyti skanaus ir sveiko virto maisto. Taip, jame nebus like tiek daug naudingu medziagu, bet jis ir nekenks. Gal jum netinka buti visiska zaliavalge, gal jum skartais reikia virto maisto, ar net mesos, tarkim zuvies. Manau zmogui reikia viska daryti palaipsniui, isiklausyti i savo vidu, nepulti i krastutinumus ir nesigaileti, nesigrauzti jeigu iskart nepavyksta. Nors zinau, kad yra zmoniu, kurie atsikelia viena ryta ir pakeicia savo iprocius ir gyvenima negriztamai.
O del svorio, sakote kad per mazas, tai galiu patarti naudoti daugiau alieju, bet tik gero, pirmo spaudimo, ekologisko butinai nerafinuoto (linu semenu, ivairiu riesutu, seklu, avokadu ir pan.). Paprastam zmogui reikia 2sauktus i diena, jum gal net 3. Taip pat galima valgyti daugiau riesutu, ivairiu seklu, kaip saulegrazu, moliugu ir t.t. jas reiktu atmirkyti per nakti, tuomet pasisavina, nes siaip jos sunkiai pasisavinamos ir reikia labai gerai sukramtyti.
Savo puslapio neturiu, net nemanau, kad gyvenu kazkaip labai jau neiprastai. Manau visi zmones taip galetu, bet dauguma nenori, kaikuriem tai netinka. O siaip manau jeigu visi zmones per diena valgytu bent 60% zalio maisto, butu sveiki (na cia atmetant ligas, kurios yra emocinio, mentalinio pobudzio). Nes dauguma kartais net nesuvalgo ne vieno vaisiaus ar darzoves per diena
Del vandens, tai Lietuvoje jis neblogas, tik nemazas minusas, kad chloruojamas (kenkia zarnyno florai, kvepavimo takams ir t.t.) bet nusipirkus paprasta anglies filtra, tarkim kad ir brita, problema tikrai isspresite. Aisku idealiausia saltiniu vanduo, bet irgi turetu buti patikrintas, nes ir jie kartais uzsiterse. O del to kad jis ne visiems skanus, tai galima ilasinti kelis saukstus citrinos sulciu:)

Autoriaus Rita komentarai tema Apie lošėjus 4.

Rita — Thu, 21 Oct 2010 11:09:43 +0000

Labas. Parasykite to filmo apie Blue zones pavadinima :).
Labai sudomino, bet nerandu tokio filmo.

Autoriaus vilmantė komentarai tema Lietuviai ir Afrikoje - lietuviai

vilmantė — Wed, 20 Oct 2010 07:45:36 +0000

visad visokių visur esti

Autoriaus Gluosnė komentarai tema Lietuviai ir Afrikoje - lietuviai

Gluosnė — Sat, 16 Oct 2010 13:57:45 +0000

Tiesiog labai norėčiau, kad žmonės matytų daugiau gėrio aplink. Labai užkniso posakis “tikras lietuvis”, kuris reiškia toli gražu ne tai, ką galėtų reikšti… Kaip apie save galvojame, tokie ir esame

Autoriaus praeivis komentarai tema Lietuviai ir Afrikoje - lietuviai

praeivis — Sat, 16 Oct 2010 11:40:29 +0000

nea.. as sito nepateikiu kaip aksiomos. tiesiog priespastaciau viena pavyzdi. man gi belepasigincyt Isvaziavo ten daug puikiu zmoniu, kaip ir nevisai tinkamu. Lygiai taip pat ir tie kas liko - yra tokiu, yra kitokiu.. Ir cia galima gaut su bytka per galva ir pora metu isgulejus komoj, aplinkiniu atsiputimui iseit anapilin. Visur tas pats, tik vienur labiau hiperbolizuojama, kitur stengiamasi nutylet.

Autoriaus Gluosnė komentarai tema Lietuviai ir Afrikoje - lietuviai

Gluosnė — Tue, 12 Oct 2010 18:46:54 +0000

Arturai, ar tai padaro visus lietuvius kazkokiais kitokiais? Ar tai reiskia, kad svetur isvaziuoja tik zmogzudziai? Ar tai reiskia, kad mums visiems dabar reiketu sokineti i kita gatves puse pamacius kita zmogu, nes jis greiciausiai - lietuvis… Siaip as irgi galeciau papasakoti ir blogu dalyku apie lietuvius, bet is tikruju jie butu ne apie lietuvius, o tiesiog apie blogai pasielgusius zmones, nes blogis neturi tautybes.